Bewegung
Bewegungstherapie auf dem Pferd
Mit der Bewegungstherapie auf dem Pferd buchen Sie eine bisher in Deutschland in dieser Form einzigartige Therapie auf dem trabenden Pferd. Joggen auf dem Pferd, innovativ, einzigartig und dabei erfolgreich. Ihr Rücken und Ihre psychische Gesundheit werden es Ihnen danken.

Waldbaden
Das "Waldbaden" ist ein natürlicher Weg zu mehr innerer Ruhe, Lebensfreude und Gesundheit. Mit Wahrnehmungs- und Atemübungen sowie achtsamen Bewegungen tauchen Sie voll und ganz in die besondere Atmosphäre des Waldes ein und erfrischen Körper, Geist und Seele tiefgreifend.


Der Laufpark Stechlin
Laufen, Walken, Nordic Walking und Wandern - Sportarten, die Sie auf mehr als 500km und mehr als 70 Strecken perfekt im Laufpark Stechlin ausüben können.
Der Trainer
Die Gesundheitsförderung ist der Weg zur verbesserten Gesundheit! Wollen Sie aktiv sein, Ihren Rücken stärken oder Stress bewältigen? Dann sind Sie beim TRainer richtig.

Dynamische Wirbelsäulentherapie
Sanftes Einrichten aller Wirbel und Gelenke in angeleiteter Bewegung mit kinesiologischer Stabilisierung. Einfache Übungen für Zuhause zur Selbsthilfe.

Achtsamkeit & Wohlbefinden
Healing Herbs'n Horses
Heilende Kräuter und Pferde stellen das Zentrum des Healing, Herbs ‘n Horses Seminarwochenendes dar. Es richtet sich an Menschen auf dem Weg zu ihrem individuellen Wachstum. Pferde verbinden uns mit den verborgenen Anteilen in uns und machen innere Prozesse sichtbar. Kräuter erinnern uns an unseren Ursprung, sind heilende Helfer und lassen uns mit allen Sinnen die Umgebung wahrnehmen.

Yogazentrum Neuruppin
Die gemütliche Atmosphäre im YOGAZENTRUM im Herzen Neuruppins bietet dir Raum für Begegnung, Austausch und Bewegung und erwartet dich mit unserem abwechslungsreichem Kursangebot. Mit unserem vielfältigen Angebot an Yogakursen, Workshops, Themenabenden etc. findest du das Passende für deine Bedürfnisse und Wünsche. Die Besonderheit ist, dass einige Kurse gemäß §20 über die Krankenkasse abgerechnet werden können.

Yoga & Fasten
Fasten entgiftet den Körper und stärkt die Abwehrkräfte, setzt Energie frei und lässt ein paar Pfunde purzeln. Im Resort Mark Brandenburg betreut Sie eine qualifizierte Fastenleiterin individuell nach Ihren Bedürfnissen und eine Yogalehrerin erwartet Sie mit einem abgestimmten Yogaprogramm.

Fit & Fasten
Sie suchen einen Reset, möchten neue Energie tanken und Ihren Körper reinigen? Dann fasten Sie im Resort Mark Brandenburg eine Woche lang effektiv nach Ihren Bedürfnissen, angeleitet durch eine qualifizierte Fastenleiterin. Genießen Sie in attraktiver Umgebung tägliche Entspannungs- und Bewegungseinheiten.

Wellness für Körper und Seele
Genießen Sie in einer Klangmassage die Entspannung für Körper und Seele oder lassen Sie bei einem MBSR (Mindfulness- Based Stress Reduction) Kurs den Stress endlich hinter sich.

Wohlfühlmomente am Rheinsberger See
Entfliehen Sie dem Alltag und lassen Sie sich in unserer Wellness-Oase bei einer Rückenmassage verwöhnen. Wir sorgen mit viel Engagement und fachlicher Kompetenz für Ihr ganz persönliches Wohlergehen.

HIL Coaching
Hilcoaching ist ein Life-Coaching-Treffpunkt für Menschen, die mit Pferden zur Ruhe kommen und ihre Ressourcen entdecken wollen.In einem traumasensiblen und geschützten Rahmen öffnet die Begegnung mit Pferden den Raum zum eigenen Inneren und aktiviert Ressourcen, die langfristig eine starke Wirkung für den immer schwieriger werdenden Alltag bieten. Das Wandern in der Natur mit Pferden ist nur eines unserer Angebote, um in den ersten Kontakt mit einem Pferd zu kommen.

Meditation "Sich auf den Weg begeben"
Lernen Sie die Welt der Meditation kennen oder vertiefen Sie Ihre bisherigen Erfahrungen. Erhalten Sie Einblick in gesundheitliche Aspekte und wissenschaftliche Fakten rund um Meditation sowie praktizieren verschiedene Meditationengehen.

Ernährung
Fasten: Reduziert auf das Wesentliche
Das große, aufregende, bereichernde Erlebnis, eine Zeit lang nichts zu essen. Es macht unser Leben schöner und länger. Es erleichtert Körper, Geist und Seele. Es bringt uns mit uns selbst ins Reine. Ganz gleich ob überzeugter Veganer oder “Team Deftig” - schon nach einer Fastenwoche fühlen Sie sich leichter, entspannter und ganz sicher voll frischer Energie.

Von der Natur lernen!
Sammeln Sie gemeinsam regionale Wild- und Heilkräuter und stellen daraus Salbe, Öl, Essig und Salz für Küche und Körper her.
Inmitten der Natur werden Sie gemeinsam mit WaldWeiberWissen ihr so manche Schätze entlocken.

Fastenwandern – Leben Sie leichter!
Die Kraft und Energie der Natur und die positive Atmosphäre machen unseren liebevoll restaurierten, historischen Vierseitenhof zu einem idealen Ort für Ihr Fastenerlebnis. Bei uns tanken Sie Energie und neue Lebensfreude und machen sich Ihren persönlichen gesunden Lebensstil zur Gewohnheit. Unser Angebot umfasst Buchingerfasten, Behmfasten, Basenfasten, Intervallfasten, Hildegardfasten, Fasten & Waldbaden sowie Fasten & Stille.

Ein Tag für Ihre Augengesundheit
Die Augen sind unsere Fenster zur Welt und gelten als Spiegel oder Tor der Seele. Ungefähr 80% bis 90 % unserer Sinneseindrücke nehmen wir über das Auge wahr. In dem Workshop werden Sie mit unterstützenden, ganzheitlichen Maßnahmen vertraut gemacht. Wir beschäftigen uns mit Lebensmitteln, die die Augengesundheit fördern.

Kilos ade
Ihr Ziel ist es, in ein neues, gesünderes Leben zu starten? Dann beginnen Sie jetzt mit unserem krankenkassenzertifizierten Online-Ernährungskurs!

Geschenke aus der Kräuterküche
Gemeinsam fertigen wir aus Heilpflanzen und Kräutern würziges Salz, wohltuenden Tee und beruhigende Massageöle an.
