Bewegung

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Gesundheitswoche

 

Entdecken Sie die vielfältige Natur des Ruppiner Seenlandes beim Nordic Walking. Erfahren Sie Wissenswertes über die Nutzung und die Wirkung bestimmter Heilkräuter bei einer entspannenden Naturwanderung. Buchen Sie jetzt Ihre Gesundheitswoche im Gesunden Ruppiner Seenland.

 

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Angebotscontainer Pferd

Bewegungstherapie auf dem Pferd

 

Mit der Bewegungstherapie auf dem Pferd buchen Sie eine bisher in Deutschland in dieser Form einzigartige Therapie auf dem trabenden Pferd. Joggen auf dem Pferd, innovativ, einzigartig und dabei erfolgreich. Ihr Rücken und ihre psychische Gesundheit werden es Ihnen danken.

 

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Der TRainer

 

Die Gesundheitsförderung ist der Weg zur verbesserten Gesundheit! Wollen Sie aktiv sein, Ihren Rücken stärken oder Stress bewältigen? Dann sind Sie beim TRainer richtig.

 

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Angebotscontainer

Der Laufpark Stechlin

 

Laufen, Walken, Nordic Walking und Wandern - alles Sportarten, die Sie auf mehr als 500km und mehr als 70 Strecken perfekt im Laufpark Stechlin ausüben können.

 

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Waldbaden

 

Das "Waldbaden" ist ein natürlicher Weg zu mehr innerer Ruhe, Lebensfreude und Gesundheit. Mit Wahrnehmungs- und Atemübungen sowie achtsamen Bewegungen tauchen Sie voll und ganz in die besondere Atmosphäre des Waldes ein und erfrischen Körper, Geist und Seele tiefgreifend.

 

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Angebotscontainer Wirbelsäule

Dynamische Wirbelsäulentherapie

 

Sanftes Einrichten aller Wirbel und Gelenke in angeleiteter Bewegung mit kinesiologischer Stabilisierung. Einfache Übungen für Zuhause zur Selbsthilfe.

 

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Angebotscontainer Alpakas

Barfußpfad und Wandern mit Alpakas

 

Herzlich willkommen im Barfußgarten an der Alpakaweide - ein Erlebnis für die Sinne! Oder entfliehen Sie dem Alltag und lassen die Gelassenheit der Alpakas während eines Spaziergangs auf sich wirken.

 

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Wellness

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Wellness Fasten

 

Fasten entgiftet den Körper und stärkt die Abwehrkräfte. Sie baden in unserer staatlich zertifizierten Naturheilsole und werden durch eine qualifizierte Fastenleiterin betreut.

 

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Angebotscontainer Ayuveda

4 Tage Ayurveda

 

Wärme, Natürlichkeit und ein neues Körpergefühl – Ayurveda ist einfach wunderbar. Seit 2017 dürfen wir einen wahren Ayurveda-Spezialisten zum Team des Resort Mark Brandenburg zählen.

 

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Angebotscontainer Klangmassage Stressbewältigung

Wellness für Körper und Seele

 

Geniesen Sie in einer Klangmassage die Entspannung für Körper und Seele oder lassen Sie bei einem MBSR (Mindfulness- Based Stress Reduction) Kurs den Stress endlich hinter sich.

 

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Angebotscontainer Rheinsberg Wellness

Wohlfühlmomente am Rheinsberger See

 

Entfliehen Sie dem Alltag und lassen Sie sich in unserer Wellness-Oase bei einer Rückenmassage verwöhnen. Wir sorgen mit viel Engagement und fachlicher Kompetenz für Ihr ganz persönliches Wohlergehen.

 

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Ernährung

Angebotscontainer Elke Lubenow

Genuss für alle Sinne

 

Sammeln Sie Wildkräuter, bereiten Sie grüne Smoothies zu oder lernen Sie Rohkostöle zu schmecken - entdecken Sie die vielfältigen und gesunden Genussangebote von der Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin Elke Lubenow.

 

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Angebotscontainer Kilos Ade

Kilos ade

 

Ihr Ziel ist es, in ein neues, gesünderes Leben zu starten? Dann beginnen Sie jetzt mit unserem krankenkassenzertifizierten Online-Ernährungskurs!

 

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Angebotscontainer Geschenke aus der Kräuterküche

Geschenke aus der Kräuterküche

 

Gemeinsam fertigen wir aus Heilpflanzen und Kräutern würziges Salz, wohltuenden Tee und beruhigende Massageöle an.

 

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